Referat von Frau Dr. Evelyn Mauch

Referat "Fit im Kopf": Strategien für eine starke kognitive Gesundheit"

Unsere Muskeln und unseren Körper können wir im Fitness-Studio, in Kursen oder in der Natur trainieren - gilt dies aber auch für unsere Kognition? Im Referat zeigt uns Frau Dr. Evelyn Mauch, MHBA, auf, was es für die Erhaltung der kognitiven Stärke braucht, was wir täglich präventiv Gutes für unser Gehirn tun können. Wie bei jedem workout darf es jedoch auch in diesem Vortrag zur kognitiven Fitness nicht an praktischen Übungen fehlen; interaktive Elemente zur Stärkung der geistigen Leistungsfähigkeit und Musik für die Hirngesundheit sind deshalb dabei.

Herzlich willkommen - wir freuen uns über zahlreiche Interessentinnen!